2016年01月09日 18:10  カテゴリ:雑記

健康診断

健康診断の結果出た。
肝臓の脂質が多い。コレステロール値が高い等。
食べ過ぎと言われる。
…!Σ( ̄□ ̄;)

そんなに飲み食いしてないゾ!と思ったが、色々調べたら、運動不足。
運動量に比べて、食べる量が多い。

スクワットしようと…( ´△`)




  


Posted by ほてい加藤 │コメント(0)